Consigli generali per affrontare il gran caldo senza rischi per la salute Il d ecalogo del Ministero della s alute

E’ bene ricordare che,in condizioni di caldo estremo, le fasce di popolazione più colpite sono
specialmente quelle che vivono nelle grandi città, in zone con poco riparo all’ombra, in
abitazioni surriscaldate e con scarsa ventilazione.
Rischiano di più le persone anziane, specialmente se malate e in solitudine,le quali possono
sviluppare rapidamente disidratazione, subire un aggravamento di patologie croniche (come
quelle cardio-respiratorie) o essere vittime di un colpo di calore.
In generale, però, una serie di semplici abitudini comportamentali e misure di prevenzione
possono contribuire a ridurre notevolmente le conseguenze nocive delle ondate di calore.
Si tratta di 10 semplici regole comportamentali in grado di:

limitare l’esposizione alle alte temperature facilitare il raffreddamento del corpo 
ed evitare la disidratazione eridurre i rischi nelle persone più fragili (persone molto anziane, 
persone con problemidi salute, che assumono farmaci, neonati e bambini molto piccoli).

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